"ٹھیک" یہ وہ لفظ ہے جو خواتین کسی بھی دلیل کے آخر میں استعمال کرتی ہیں جب وہ محسوس کرتی ہیں کہ وہ صحیح ہیں لیکن آپ کو مزید بحث کرتے ہوئے سننے کے لیے برداشت نہیں کر سکتیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو خاموش رہنا چاہئے۔ (وہ کیسی دکھتی ہے اس کی وضاحت کے لیے کبھی بھی "ٹھیک" کا استعمال نہ کریں۔ اس کی وجہ سے آپ کو ان میں سے ایک دلیل مل جائے گی۔)
جب کوئی لڑکی کہتی ہے کہ میں ٹھیک ہوں تو اس کا کیا مطلب ہے؟
ہم خواتین کہتی ہیں کہ ہم ٹھیک ہیں کیونکہ ہم توقع کرتے ہیں کہ ہمارے سائل بنیادی طور پر ہمارے ذہن کو پڑھے اور یہ جان لے کہ کیا ہو رہا ہے۔ عام طور پر یہ جملہ کسی بوائے فرینڈ یا قریبی دوست کی طرف سے آتا ہے جسے اس بات کا بخوبی علم ہونا چاہیے کہ ہم کسی بھی لمحے کیسا محسوس کر رہے ہیں۔
میں ٹھیک ہوں اس کا کیا مطلب ہے؟
مختصر میں، "میں ٹھیک ہوں" کا مطلب ہے کہ میں واقعی ٹھیک نہیں ہوں۔ اس کا مطلب ہے کہ مجھے کسی کی ضرورت ہے، کوئی مجھے اپنے دماغ سے نکالنے میں مدد کرے۔ کبھی کبھی اس کا مطلب ہوتا ہے کہ مجھے مدد کی ضرورت ہے۔ میں ٹھیک نہیں ہوں، ٹھیک ہے؟
کیا میں ٹھیک ٹھیک کر رہا ہوں؟
یہ سچ ہے کہ زیادہ تر فعلوں کو تبدیل کرنے کے لیے فعل، صفت نہیں، استعمال ہوتے ہیں۔ یہ جواب صرف اس صورت میں کام کرتا ہے جب "اچھا" اپنی صفت کی شکل اختیار کرتا ہے، جس کا مطلب ہے "اچھی صحت میں" یا "اچھی یا تسلی بخش۔" اب اگر کوئی پوچھے "کیسی ہو؟" "میں اچھا کر رہا ہوں" صحیح جواب ہے۔
میں کس چیز کے لیے ٹھیک ہوں؟
اندرونی تھکاوٹ، مایوسی اور/یا اداسی جو ایک شخص کسی نہ کسی طرح محسوس کر رہا ہے اس کا خلاصہ ہو جاتا ہے، "میں ٹھیک ہوں" اگلی بار جب آپ کسی سے پوچھیں گے کہ وہ کیسے ہیں، تو اس جواب کے بارے میں سوچیں جس کی آپ پہلے سے ہی توقع کر رہے ہیں۔
میں ٹھیک ہوں کا ایک آدمی سے کیا مطلب ہے؟
6. "میں ٹھیک ہوں۔" یہ بالکل ویسا ہی ہے جیسا کہ ایک عورت کہتی ہے۔ وہ ٹھیک نہیں ہے، لیکن وہ اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتا اور وہ آپ کو یہ نہیں بتانے والا ہے کہ کیا ہو رہا ہے۔
تم کیسے کہتے ہو کہ میں ٹھیک نہیں ہوں؟
یہ کہنے کے طریقے کہ آپ ٹھیک نہیں ہیں۔
- 'ME' - یہ شخص مجھے کیسا محسوس کرتا ہے؟ جب کوئی 'R U OK' پوچھنے کے لیے وقت نکالتا ہے تو ہمیں اس کی تعریف کرتے ہوئے شروع کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ اس شخص کو رکنے اور سوال پوچھنے کا کافی خیال ہے۔
- 'میں' - میں کیسا محسوس کر رہا ہوں؟ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں؟
- آپ - آپ میری مدد کیسے کر سکتے ہیں؟
- ہم - ہم مل کر کیا کر سکتے ہیں؟
ہم کیوں کہتے ہیں میں ٹھیک ہوں؟
جب ہم کہتے ہیں، میں ٹھیک ہوں یا سب کچھ ٹھیک ہے، تو ہم اپنے حقیقی احساسات اور تجربات سے انکار کر رہے ہیں۔ ہم خود کو اور دوسروں کو قائل کرنے کی امید کر رہے ہیں کہ واقعی سب کچھ ٹھیک ہے۔ یہ دکھاوا کرنا کہ ہمیں کوئی پریشانی، مشکل جذبات، یا تنازعات نہیں ہیں۔ اس کی وہ تصویر ہے جسے ہم باقی دنیا کے سامنے پیش کرنا چاہتے ہیں۔
آپ جرمانے کا کیا جواب دیتے ہیں؟
اگر کوئی آپ کو گفتگو میں کہتا ہے "یہ ٹھیک ہے" اور بات چیت کو مزید آگے نہیں بڑھانا چاہتا ہے۔ بات چیت کو مزید آگے نہ بڑھائیں۔ لیکن اسے کھلا چھوڑ دیں اور کہیں، "اگر صورتحال کبھی بدل جاتی ہے، تو بس یہ جان لیں کہ میں سننے کے لیے حاضر ہوں، یا اگر آپ کو ضرورت ہو تو مدد کریں۔"
جب میں نہیں ہوں تو میں ہمیشہ کیوں کہتا ہوں کہ میں ٹھیک ہوں؟
میں ٹھیک نہیں ہوں اس کا کیا مطلب ہے؟
میں اچھا محسوس نہیں کرتا. میں برا محسوس کر رہا ہوں. میں بیمار محسوس کرتا ہوں. میں آرام دہ نہیں ہوں میں اچھا محسوس نہیں کررہا ہوں.
آپ کیسے بتا سکتے ہیں کہ کوئی ٹھیک نہیں ہے؟
اگر آپ دیکھتے ہیں کہ خاندان کا کوئی فرد یا ساتھی طویل عرصے تک سونے کے لیے جدوجہد کر رہا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ ٹھیک نہیں ہیں۔ عام طور پر ہمارے سونے کے انداز ہماری جاگتی زندگی میں جو کچھ ہو رہا ہے اس سے متاثر ہو سکتا ہے، اور جب لوگوں کو سونے میں دشواری ہو رہی ہے، تو امکان ہے کہ ان کے ذہنوں پر بہت کچھ ہوتا ہے۔
جب لوگ پوچھتے ہیں کہ آپ ٹھیک ہیں تو کیا مطلب ہے؟
وہ کرے گا. اس کا کیا مطلب ہے اگر کوئی لڑکا جو آپ کو پسند کرتا ہے ہمیشہ پوچھے کہ کیا آپ ٹھیک ہیں؟ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ ایک شائستہ، غور و فکر کرنے والا، اور اچھی پرورش پانے والا نوجوان ہے۔ وہ محافظ ہے۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ وہ آپ میں کچھ مختلف دیکھتا ہے جتنا کہ وہ آپ میں دیکھنے کا عادی ہے یا ان لوگوں میں جو وہ آس پاس رہنے کا عادی ہے۔
میں ٹھیک ہوں میں کیا جواب دوں؟
عام طور پر ہم "اچھا شکریہ" یا "زبردست" یا "مصروف" کے ساتھ جواب دیتے ہیں۔ "میں ٹھیک ہوں" کے علاوہ کچھ اور۔ اگلی بار جب کوئی آپ کو ان دو مختصر جوابات کے ساتھ جواب دے تو ایک لمحے کے لیے رکیں اور ان سے بات کریں۔ اگر آپ کے پاس وقت ہے تو بیٹھ کر کافی پی لیں۔
کیا آپ کا جواب ٹھیک ہے؟
#1 آپ کہہ سکتے ہیں "ہاں، میں ٹھیک ہوں، شکریہ"، یہاں تک کہ اگر آپ ٹھیک نہیں ہیں، اور اس کے ساتھ کام کریں۔ # 2 آپ اس بارے میں ایماندار ہو سکتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اور کسی ایسے شخص کے سامنے کھل سکتے ہیں جو واقعی آپ کے مسائل کے بارے میں سننا نہیں چاہتا ہے۔ اس کے بعد آپ مستقبل میں اس شخص کے آپ سے بچنے کا خطرہ چلاتے ہیں۔
میں کیوں روتا ہوں جب کوئی پوچھے کہ میں ٹھیک ہوں؟
اس کے علاوہ ہم عام طور پر جانتے ہیں کہ دوسرے لوگ تفصیلات نہیں سننا چاہتے، وہ شائستہ رہنے کی کوشش کر رہے ہیں جس سے اداسی اور مایوسی بڑھ جاتی ہے۔ ہر کوئی اپنے برے وقت میں کسی کے پاس آنے کی امید کرتا ہے، اور جب آپ اپنے اردگرد ایسے لوگوں کو پاتے ہیں جب آپ کو ان کی سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے، تو آپ صرف مغلوب ہوتے ہیں اور اسی وجہ سے آپ کو رونا بھی لگتا ہے۔
اگر کوئی لڑکی کہے میں ٹھیک ہوں تو اس کا کیا مطلب ہے؟
یہ "یہ ٹھیک ہے" ہے جب آپ نے ابھی کچھ غلط کیا یا وہ نہیں کیا جو وہ آپ سے کرنا چاہتی تھی یا لڑائی ختم کرنے والی۔ اس جملے کے پیچھے وجہ یہ ہے کہ وہ واقعی ناراض ہے لیکن وہ مزید بحث نہیں کرنا چاہتی۔ اسے شاید صرف معذرت کی ضرورت ہے۔
