پف بار بلیو لائٹ 10 بار جھپکتی ہے ایک بند اور فوری طور پر فعال نظام کے طور پر، دباؤ میں تبدیلی آسانی سے بیٹری کے خارج ہونے یا وقت سے پہلے خارج ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ لہذا آپ اسے جدا کرنے سے پہلے اسے مزید استعمال نہیں کیا جا سکتا۔
جب میرا پف بار 10 بار جھپکتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟
وجہ # 1: بیٹری ختم ہو رہی ہے اکثر، دس بار پلک جھپکنے والا آلہ آپ کو بتانے کی کوشش کر رہا ہے کہ بیٹری بہت کم ہے ٹھیک سے vape کرنے کے لیے۔
آپ جعلی پف بار کو کیسے بتا سکتے ہیں؟
باکس کے پیچھے یا سائیڈ پر فونٹ کا کوئی انحراف جعلی PUFF بار کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ فونٹ پورے خانے میں ایک جیسا ہونا چاہیے اور دلیری یا سائز میں کوئی واضح انحراف نہیں ہونا چاہیے۔ اگر، PUFF بار کا استعمال کرتے ہوئے، جوس کا ذائقہ سخت ہو اور بخارات کی پیداوار ہموار نہیں ہے، تو یہ چیز شاید جعلی ہے۔
کیا جلے ہوئے پف بار کو مارنا برا ہے؟
جب آپ کو اپنے پف بار سے کوئی ہٹ ملے جس کا ذائقہ جل جائے تو اسے چند منٹوں کے لیے چھوڑ دیں۔ اسے فوری طور پر دوبارہ مارنے کی کوشش نہ کریں؛ اگر آپ چند لمحے انتظار نہیں کرتے ہیں تو روئی کو دوبارہ بھگونے کے لیے کافی وقت نہیں ہے۔ اگر آپ اسے فوراً دوبارہ مارنے کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ کو روئی کے مکمل طور پر جل جانے کا خطرہ ہے۔
پف بار میرے گلے کو کیوں جلاتے ہیں؟
پروپیلین گلائکول کی بڑھتی ہوئی سطح (سبزیوں کے گلیسرین کے مقابلے) میں اضافہ ہوا ہے۔ چھوٹا سا منہ جو ہوا کے بہاؤ کو تنگ کرتا ہے گلے میں سخت ضرب لگا سکتا ہے۔ ڈرائی ہٹ، جب رس کو ایٹمائزر کوائل میں منتقل نہیں کیا جاتا ہے، جلنے کا سبب بنتا ہے۔
میرا vape کیوں کرکرتا ہے؟
اپنے ای-سگ سے آپ کو جو کڑک اور پاپنگ سنائی دیتی ہے وہ بالکل نارمل ہے۔ یہ آپ کے vape کنڈلی کی وجہ سے ہے. یہ کنڈلی پھر آپ کے ای مائع کو بخارات میں بدل دیتی ہے جسے آپ سانس لے سکتے ہیں۔ جیسے جیسے ای مائع بخارات میں تبدیل ہوتا ہے اس سے ہلکی سی پھٹنے والی یا کڑکتی ہوئی آواز آتی ہے۔
کیا ویپنگ آپ کا وزن بڑھا سکتی ہے؟
کچھ ای مائعات میں بالکل بھی نیکوٹین نہیں ہوتی ہے، یعنی ویپر اب بھی اپنی نیکوٹین حاصل کر سکتے ہیں اور اگر وہ انتخاب کرتے ہیں تو اس کے بھوک کو دبانے والے معیار سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ کیلوریز کے لحاظ سے، پھر، ویپ ریفلز میں عملی طور پر کچھ بھی نہیں ہے جو آپ کو موٹا ہونے کا سبب بنے گا۔
کیا بخارات سے دانت متاثر ہوتے ہیں؟
ای سگریٹ کا وانپ ایک ملک گیر وبا بن چکا ہے، یہ آپ کی زبانی صحت کو بھی متاثر کرتا ہے۔ یہ دانتوں کی خرابی کو تیز کرتا ہے اور آپ کے تامچینی کو کمزور کرتا ہے۔ اپنی صحت کے اوپر رہنے کے لیے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا یقینی بنائیں۔
بخارات کے کچھ قلیل مدتی اثرات کیا ہیں؟
شروع کرنے والوں کے لیے، اس بات کے شواہد موجود ہیں کہ ای سگریٹ استعمال کرنے والے نوعمروں میں کھانسی، گھرگھراہٹ اور دیگر قلیل مدتی اثرات جیسے دمہ کے بھڑک اٹھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ چیپل ہل میں یونیورسٹی آف نارتھ کیرولائنا کے سکول آف میڈیسن کے پروفیسر رابرٹ ٹیران کا کہنا ہے کہ "بخار بنانے سے پھیپھڑوں کو بہت کچھ ہو سکتا ہے۔"
کیا vaping پریشانی میں مدد کرتا ہے؟
بہت سارے لوگوں نے بخارات کے ذریعے اضطراب اور افسردگی کے اثرات دیکھے ہیں۔ ان میں تناؤ کم ہوتا ہے، اور وہ بہت جلد پرسکون ہو جاتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ بخارات سے آپ کو صرف مختصر مدت کے لیے سکون ملے گا، جس کا مطلب ہے کہ جب تک یہ مادہ آپ کے جسم میں موجود ہے، آپ کو کوئی پریشانی یا تناؤ محسوس نہیں ہوگا۔
کیا vaping پریشانی کا باعث ہے؟
چونکہ نیکوٹین کیفین سے بہت زیادہ مماثلت رکھتی ہے، جو کہ اضطراب سے متعلق علامات کو بڑھاتی ہے، یہ ہمارا فرض ہے کہ آپ کو بتا دیں کہ ہاں، بخارات ان علامات میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ تاہم، پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ ایسی چیزیں ہیں جو آپ بخارات کے دوران اضطراب کی علامات کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
جب آپ vape چھوڑ دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
نیکوٹین نشہ آور ہے، اور آپ کو کچھ معمولی اور عارضی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔ ڈاکٹر جورڈجیوچ کہتے ہیں، "نیکوتین کے شدید اخراج کی علامات نفسیاتی اور جسمانی ہو سکتی ہیں۔" وہ کہتے ہیں کہ نفسیاتی علامات میں نیکوٹین کی خواہش، موڈ میں تبدیلی، توجہ مرکوز کرنے میں پریشانی، چڑچڑاپن اور بے چینی شامل ہو سکتی ہے۔
میں پریشانی کے لئے کیا پی سکتا ہوں؟
یہاں 6 سائنس کی حمایت یافتہ کھانے اور مشروبات ہیں جو پریشانی سے نجات فراہم کرسکتے ہیں۔
- سالمن۔ سالمن بے چینی کو کم کرنے کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔
- کیمومائل۔ کیمومائل ایک جڑی بوٹی ہے جو بے چینی کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- ہلدی.
- ڈارک چاکلیٹ.
- دہی.
- سبز چائے.
کیا کیلے اضطراب میں مدد کرتے ہیں؟
پوٹاشیم سے بھرپور غذائیں جیسے کدو کے بیج یا کیلے کھانے سے تناؤ اور اضطراب کی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کدو کے بیج بھی معدنی زنک کا ایک اچھا ذریعہ ہیں۔
